圭峰山游
信息发布:希格玛工程管理咨询股份有限公司       发布日期:2022-11-25       浏览量:548      

记2022年11月5日,秋日来临,天高气爽,闲来无事,我便与小伙伴一起启程前往户县,攀爬圭峰山。

户县圭峰山位于西安户县太平乡,属于秦岭支脉,西邻黄柏峪,东邻太平峪,从环山路上看圭峰山形似“圭玉”,民国二十二年《重修户县志》曰:“山峰重叠似圭”,故名圭峰山。当地人喜欢称尖山。从西安市走西沣路到达沣峪口,然后沿环山旅游路向西行不远,就会远远看见秦岭山脉西南向有一山峰拔地而起,在群岭中突兀,依伴大山,俯临平原,峰顶尖峭,直插天际。这就是户县有名的圭峰山了。

如果从秦岭长安高山流水别墅区眺望圭峰,山峰更显得奇险秀峻美,所以,在当地有户县的山,长安的景之说。

圭峰山重峦叠嶂,雄伟壮丽,有“天上一轮月,圭峰十二圆”的美誉,声名远播,许多游客慕名而来。作为户县八大景之一的“圭峰明月”,圭峰山很多景观都为人津津乐道。

登圭峰山又好几条路径,一条是从太平峪进入,到家佛堂过太平河从西侧的盘山路直达圭峰,途径圭峰寺;第二条走乌东村,从乌桑峪进,沿途可观石鞭、南天门,天仙桥等自然景观,然后上青龙岭,再沿岭到达圭峰山顶;第二条是从黄柏峪进入,从东沟口上坡攀登上峰顶。据说从乌桑峪登山路最不好走,但是景观最好,有遇仙桥(天生桥)可看,于是一大早就赶到乌东村口,可是村口设置了围栏,里面施工,不让进入,无奈只好前往太平峪。

从太平峪口往里约4、5公路即可看到圭峰山的路标,这就是家佛堂村。在这里渡过太平河沿着一条羊肠小道,一路蜿蜒曲折,攀登而上。

我们沿着崎岖的山路,艰难攀爬了3个小时,终于在正午时分抵达圭峰山山顶,远眺过去,太平峪的美好景色尽收眼底。

培根说过”健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。”而健康离不开运动,就举爬山这一-例子来说明。外出旅游爬山是项有益于身心健康的体育活动。经常从事爬山活动,能增强人体的呼吸系统和心血管系统的功能使骨髓造血功能得到提高,血液中的红血球、血红蛋白增多,心脏输出的血液量和肺通气量增大。同时于爬山时随着高度的增加,氧气比较稀薄,这对增强人体大脑缺氧条件下的耐力也是大有裨益的。此外,爬山活动可以培养人们具有坚强的意志,克服困难的精神和陶冶人们的情操。由此看来,运动能使我们紧紧地把握住我们的健康。

今后,我将改变自己对待运动的态度,不再惧怕它,不在逃避它,而是积极地去进行体育锻炼,不为别的,只为牢牢地把握住我的健康,因为,健康离不开运动!

招标部:张潇艺

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