一直以来，我们可能都会有一个困扰：学习有什么用？是快乐，聪明，就业，还是升职，加薪，购物？费曼学习法使我明白：学习是为了更有效的阅读。而学好一门知识的前提是必须充分地理解这门知识。

当代年轻人的现状和问题是：

领导/老师安排学什么，我就学什么（服从式学习）

工作/培训需要学什么，我就学什么（工具式学习）

朋友/圈子流行学什么，我就学什么（跟风式学习）

大家都处于：不知道该读什么，读了以后记不住的状态。 往往在知识海洋里带来的却是学习焦虑（知识筛选、萃取、重构、呈现等方面使大家慢慢选择了逃避阅读）。

阅读感受率分为三类：内容留存率、知识应用率、成果输出率。这些都可以作为阅读效率的衡量指标。值得我们深思的是，为什么学会一种新游戏越来越容易，掌握一门新知识却越来越难？我们陷入了知识碎片化带来了思维碎片化和工作快节奏引发了思维工具化的误区。我们在选择知识上的心态浮躁，学习过程中的行为盲目以及不重视学习方法，没有个人知识体系，不善于学习管理，这些都是我们亟待解决的问题，也是高效阅读的最大阻碍。

在近期的阅读中，我深化了对费曼学习法的理解。通过确立目标、理解目标、输出、回顾、简化的流程，使我们获得内容留存率，加强学习效果，让自己顺利达到学习和输出知识的目的。学习和应用是互为一体的，无法对外输出的学习就不能称为学习。输出不仅仅是学习的最佳方式，同时也是学习的终极目的。

下面是费曼学习法主要的四个步骤：

第一步：概念（Concept）

确定概念（目标）。选择你需要学习的概念，即：目标。并写下你的目标。设定这个学习目标需要根据自己的实际情况，不要盲目和急躁。开始时，可以设置奖励和奖励。小的激励措施可以让我们继续前进。并给我们足够的动力继续学习。

第二步：教别人（Teaching）

模仿传授知识。这是重要的一步。写下你所知道的关于你想学习的目标点的一切。重复这个目标，能够把这个知识点解释清楚。不能用复杂的逻辑和词汇，要用简单的语言来描述。在费曼看来，只有用简单的信息、词汇和句子把一件事解释清楚，才能真正掌握这门知识。

第三步：复习（Review）

在模拟教学过程中，如果有解释不清楚或者遗漏的地方，这些都是需要内化知识补充的地方。对于这些缺失的信息，你需要想办法补上，可以查资料、看书、问朋友等，通过各种渠道获取新的养分，填补知识的盲点，直到可以用简化的信息解释清楚为止。如果跳过这一步，很容易产生“知识错觉”，认为自己已经掌握了。

第四步：简化（Simplify）

进一步理解和简化描述。填补完完整知识的空白后，你会对整个知识有更全面、更系统的理解。记录新的见解，然后以更简化的形式描述它们。从而将知识内化到自己的知识体系中。

最后，学习是自己的事，主动学习远比被动学习重要，系统学习远比碎片学习重要。向内学习远比向外学习重要，专业学习远比跨界学习重要。我们应深知“学无止境”，高效阅读与学习是我们内在的更高要求。

工程一部 刘展骑