健身的目标是为了好身材；

刻苦学习的目标是为了好成绩；

努力工作的目标是为了高收入；

有目标，才能让我们制定具体可行的方案，这很好。然而，后来才意识到，最终取得的结果却与当初设定的目标没太大关系，却与我们所遵守的体系有很大关联。目标与体系有何不同?

目标是关于你想要实现的结果，而体系是达成结果的过程。好的过程导致好的结果。如果你完全忽略自己的目标，只关注每天的过程体系，你会成功吗？答案是肯定的。赢家和输家都心怀同样的目标。哪支球队不想取得胜利呢？目标的意义在于确立方向，但只有认真实施循序渐进的改进体系，球队才能逐渐变强，才能战胜更优秀的对手。

实现一个目标，只是短暂的改变。有一天你觉得身体状态变差，去医院看了大夫，大夫嘱咐了要注意休息和适当运动，保持饮食健康。你保持了一个月，身体转台逐渐变好。但之后因为懈怠，健康状况逐渐又回到原状。重蹈覆辙的根本原因是你没有持续性的改变健康的生活方式，也就是过程体系。所以每次的短暂努力都是治标不治本。

目标束缚了你的幸福感。如果你只专注减肥10斤，那么就代表着你一直在延迟快乐，以为你达成之后就可以放松了。当你爱上关注过程之后，结果是自然而然的事情，你不需要等待目标达成那一刻才能感到快乐，当你每天都按照设定的体系运转时，整个过程都可以感到快乐。

目标与你长期进步互相冲突。NBA一个赛季结束后，多数球员都会放松训练，赛事的结束不能再激励他们刻苦训练。当你的所有努力集中在一个目标时，一旦目标实现，激励你的动力就会消失。这也就是许多人完成目标后，又恢复了老习惯。

你要做的就是，不求拔高目标，但求落实体系。

招标代理部  刘起立